若い頃、医者にサプリ飲もうかなと思って、って言ったら、個人的にはサプリより旬の野菜や果物や魚を食べた方が健康にはなると思いますよサプリより旨いし、とボソッと言われてから確かにそうだよなと思ってそうしてるけど、
— すみれ (@0220udon) April 4, 2024
その土地で採れた旬の食べ物を積極的に食べることが金銭的な意味だけではなく贅沢の類になっているのだとしたら、環境によってはサプリメントも必要なのかもなぁとも思う。
— すみれ (@0220udon) April 4, 2024
サプリは含有量どおりに取れるかわからんし
— モクセ〜 (@hound_bou) April 4, 2024
野菜なんかは人間が元来から食べてるから体にちゃんと栄養が吸収されるって昔先生が言ってた
ほんとうかはわからんけど
サプリって、結局、腎臓と肝臓で代謝されるから負担かけちゃうんよね。
— Aké (@maccholee) April 4, 2024
食事から摂取した方がいいのは正解ですな。
旬の野菜や魚が嫌いなためサプリ万々歳
— ✾ (@mnenmment) April 4, 2024
淘汰されるべき遺伝子すぎ🥹🥹 https://t.co/iZ5taVO90E
サプリのほうが安い場合が(困) https://t.co/XvdBbl3Alc
— 日日日(おひさん)🤝🇺🇦 (@Sun_onTheBottom) April 4, 2024
西洋医学を学ぶと、そんな発想になるのでしょうか。看護師だった母も、サプリより旬の食材を食べた方が健康に良いと言ってました。 https://t.co/65OlUT9Z1k
— 岩佐よしこ／アレルギー体質改善・漢方気功師 (@yoqarabars) April 4, 2024
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