コンビニ弁当生活がバズってますが、昔「可能な限りの食事をサブウェイのサンドイッチに置き換える」サブウェイダイエットを試したところ、1日に1食、多くても2食変えたのを2ヶ月くらい続けたら、健康診断の結果が劇的に良くなって医者に驚かれました。問題は流石に飽きちゃったんだけど…
— dragoner(@dragoner_JP)Sun Nov 29 14:32:54 +0000 2020
@dragoner_JP サブウェイがないっていう罠
— 穴見万里😍(@matsugen33O)Mon Nov 30 07:33:53 +0000 2020
@dragoner_JP パンの糖分が高すぎると聞いたのですが、、、それはオッケー👌?
— Hiromiii(@Hiromiii41)Mon Nov 30 07:40:02 +0000 2020
@dragoner_JP サブウェイ好きなのに、近場に全く無いという悲しみ~(T-T)
— 魔夜(@mayusansan3)Mon Nov 30 08:01:30 +0000 2020
@dragoner_JP こう言うのを見て
食事をサブウェイに置き換えたら痩せた→サブウェイを食べると痩せる→サブウェイはダイエット薬→サブウェイ食った後に飯、お菓子うめえ〜
みたいに考えだすのがデブ理論
— ビニ(@bini_san)Mon Nov 30 08:23:15 +0000 2020
@dragoner_JP めちゃ共感できます。
以前、月に100回サブウェイに行ったのですが健康をキープしたままで体重が5kg減りました。
飽きさえ克服できれば最強の健康食かもしれませんね。
note.com/dora_0903/n/n8…
— ミチル@プレゼンゲーマー(@dora0903)Mon Nov 30 08:24:53 +0000 2020
@dragoner_JP いやほんと。
よく続きましたね。
いやおいしいですけども。
— お茶漬け(@mekazamu)Mon Nov 30 08:29:24 +0000 2020
@dragoner_JP サブウェイが世の中に少ないから増えないかなぁと思います😌
— TAKE(@hsgwtk)Mon Nov 30 08:40:34 +0000 2020
@dragoner_JP ジャレッド・フォーグル。
— 能美 光(@BLhikaru)Mon Nov 30 08:52:50 +0000 2020
@dragoner_JP ぼくも
やってみたいです。
— ジョン(@oYPAoHqNkTHAMJb)Mon Nov 30 09:16:30 +0000 2020
@dragoner_JP わりとバカにならない額の食費を出せる人にはかなり効果的
— KAIKUN(@kaikun7087710)Mon Nov 30 09:36:33 +0000 2020
@dragoner_JP サブウェイ大好きでした💕
グルテンフリーをする前は、サブウェイにとてもお世話になっていたなぁ(遠い目…)
パン無しのサラダのみも出来るけど、パンが好きだから、やっぱりパンの無いサブウェイでは我慢出来なくて遠のいてしまいました…🥲
とか言いつつ、シズラーのサラダバーも大好き😋野菜万歳🙌
— 伊藤なお(@NaodanceNao1)Mon Nov 30 09:40:58 +0000 2020
@dragoner_JP この話を聞いて思い出したのが、アメリカの留学生(クソデブ)が日本に来てカツ丼の旨さに目覚め、毎日うまいうまいと食べていたら、帰国する頃には20キロくらい痩せたという話。あっちの食い物はどれだけ高カロリーなんだっていうね。
— 長妻じゅるり(@materia_crazy)Mon Nov 30 09:57:01 +0000 2020
@dragoner_JP 単純に、それでお腹もちますか・・・?
— きんぐ(@SATB_rin_ring)Mon Nov 30 10:47:58 +0000 2020
@dragoner_JP お店が少ないんですよねー
— エム@fgo(@em6481)Mon Nov 30 10:53:23 +0000 2020
@dragoner_JP ワンコインで、野菜もしっかり取れるのでいいですよね〜
在宅でお昼作るのが面倒すぎて、週に2回ほどお世話になってます
— なつつ(@takenuts76)Mon Nov 30 11:03:35 +0000 2020
@dragoner_JP 良くなったのを維持するだけなら二日に一回とかでいいのでは?
— felicishatch(@felicishatch)Mon Nov 30 11:41:25 +0000 2020
@dragoner_JP 私も食べすぎた翌週などに胃をリセットしたい時にサブウェイです。二駅のところに自転車でいくので、それだけでかなりヘルシーです。ミネストローネが合う季節です。
— Kaorin K.(@kaorilavender)Mon Nov 30 13:09:27 +0000 2020
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