
今まで化粧品オタクとして「くすみ抜けを実感」「鎮静効果がすごい」「角栓が砂利のように出てくる」「毛穴どこ行った?」的ワードで紹介されるありとあらゆるスキンケアを試してきたけど、4月から始めた筋トレで「毎日最低30分運動して汗をかく」が結局一番効くことが分かってしまいまじ人生の敗北
— かたゆまちゃん(@nodowoyaku)Sun Jul 26 10:05:10 +0000 2020
@nodowoyaku 同じく化粧品オタクです🙋
私もそういうワードに反応して色々買っちゃうんですが、汗かくのが手っ取り早いですよね…
職場の方が「汗は1番の化粧水」って言ってて、この事かぁ~って最近実感しております(/´△`\)
でもまた新しいの見つけたら即買いする自信しかないですね、ワハハ
— ねぶた県のめめ子さん(@SMBbizarreGW)Sun Jul 26 10:11:54 +0000 2020
@nodowoyaku わかります!私はHOTヨガを始めて、世の中のエステはいらないと確信しました。
— juno(@juno_juno_k)Sun Jul 26 19:32:28 +0000 2020
@nodowoyaku そうなんですね!知らなかった!!勉強になります♪早速試してみよう♪その手のワードの化粧品気になってたけどほんまかどうかの見分けがつかなくて、手が出せずにいました。
— 甦破鬼sowaka(@OIOKKI7oXNzrbIF)Sun Jul 26 22:46:51 +0000 2020
@nodowoyaku やはり筋肉は全てを解決する?
— イッシー(黒色)(@XzMO0RhNJVFm0oD)Sun Jul 26 23:39:46 +0000 2020
@nodowoyaku いや、本当!心から共感です!!!!私は歩いてるだけですが、変な首、肩のこり、股関節の痛みが解消し、雨で歩くのサボってたら、まぁ痛くなってきて、、化粧ノリも違うし、運動の偉大さを実感しているアラフォーです。
— babytube-ベビチューブ-(@babytube_0629)Mon Jul 27 00:11:03 +0000 2020
@nodowoyaku 確かに!夏の暑い時は毛穴汚れがましになってた気がする!
— maki(@makii05148857)Mon Jul 27 00:38:28 +0000 2020
@nodowoyaku 体温で脂が溶けてきたのかな
— まーぼー / ぷにぷにマジック(@masatraumes)Mon Jul 27 00:51:10 +0000 2020
@nodowoyaku サウナ好きの人肌きれい
— のこり湯🛁(@Nothingday1006)Mon Jul 27 01:56:40 +0000 2020
@nodowoyaku すっごい参考になりました…!
— たねまき@子育て中(@tanemaki_aya)Mon Jul 27 01:58:52 +0000 2020
@nodowoyaku 敗北じゃないです!!
運動を毎日コツコツ続けられた人の大勝利!! pic.twitter.com/tX0wMcHCHe

— ⇐ ⇐ Saya ⇒ ⇒(@momomagazine)Mon Jul 27 02:16:16 +0000 2020
@nodowoyaku 今まで美容に500万くらいかけたけど、
ホームケアとエステは無駄だった。
美容医療で心と肌の平安を保ってる。。
— Alex(@Alex75227836)Mon Jul 27 02:43:44 +0000 2020
@nodowoyaku 確かにニキビ出てるボディビルダーは見た事無いかも😅
私も筋トレ頑張ろう
— むぎしゃむ神戸@海獺(@mugisiam1226)Mon Jul 27 03:34:02 +0000 2020
@nodowoyaku 食事と運動が1番効果でますよね
— jeff(@HI5hunRO)Mon Jul 27 03:53:39 +0000 2020
@nodowoyaku 実は綺麗には
金が掛からない。
— )゚゚゚゚゚-y(^。^)。o0○ プハァー(@jygfhc)Mon Jul 27 04:51:41 +0000 2020
@nodowoyaku 外から失礼します。腰痛緩和にインストラクターの指導のもと週二回一時間の運動をしたら、肌がつるつるになりました。BSでやっているCMを見るたび、薬よりもちゃんとした運動ですよ、と思うようになっています。
— minneco(@minneco818)Mon Jul 27 05:00:28 +0000 2020
@nodowoyaku 緑ちゃんは額から汗が吹き出るまで半身浴してたら小鼻がちゅるちゅるになりましたー
念入りにクレンジングしたのに顔から出た汗を拭き取るとうっすらベージュでこんなに取れてないものかって思ったりした
汗をかくって大事ですよね〜
— ♪緑茶♪(@ts_ren825)Mon Jul 27 05:03:08 +0000 2020
@nodowoyaku @inemuri55rinko やっぱ人間は人間らしく動けば人間になるんやなって…
— 陸奥五郎【海中】(@Boleophthalmus)Mon Jul 27 05:03:33 +0000 2020
@nodowoyaku 外から失礼します。
ちょっと違いますが、物心ついた時から便秘すぎてお通じは週に数回が常識、もはや悩んですら無かった便秘大魔王でしたが、痩せ菌サプリなどにも敗北してきた結果、筋トレで腹筋を鍛え始めてから1日2回の快調にまで成長したので、結局運動は大事、板東は英二だなと
— バズりKIGHT(@ByCmach)Mon Jul 27 05:22:48 +0000 2020
@nodowoyaku 共感します☺️
NHKで『筋トレをすると若返りホルモンの代表選手であるヒト成長ホルモンが、少なくとも9倍、多い場合は27倍に増えます』と言っていましたので、筋トレは現在最強の美容法の1つだと思います☺️
あと筋トレをする場合は基本的な事を知ってから、安全第一でしていただきたいと思います☺️
— 沢村俊介(@yYFsbRxb1m8CpdD)Mon Jul 27 05:40:16 +0000 2020
@nodowoyaku @tyottokame そうだったのかぁ〜😱
そうと決まればやるしかない!!
— すももん(@AIoS9vEnxOUQF1Y)Mon Jul 27 06:09:08 +0000 2020
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