nebusoku
1: 2020/07/01(水) 04:21:57.72
ワウ「あかん...クソ眠い...ちょっと寝るか...」
これなに

2: 2020/07/01(水) 04:22:06.67
なんなん？

3: 2020/07/01(水) 04:22:19.59
助けて

4: 2020/07/01(水) 04:22:33.60
15分後
「クッソ遅刻や！！」

6: 2020/07/01(水) 04:23:03.13
>>4
どうすればええの

7: 2020/07/01(水) 04:23:11.99
>>4
あっ…察し

8: 2020/07/01(水) 04:23:12.40
今まさにこれや

9: 2020/07/01(水) 04:23:19.18
これが不眠症か？

10: 2020/07/01(水) 04:23:45.75
今日はもうお休みしたい
眠れなかったんだから仕方ないでしょ

12: 2020/07/01(水) 04:24:30.22
>>10
いやまじでこれずっとなるねん

11: 2020/07/01(水) 04:24:11.20
わかる

13: 2020/07/01(水) 04:24:43.13
徹夜不可能なほど眠くなるし

14: 2020/07/01(水) 04:25:16.11
眠れんなー
スマホでドラマでも見るかー

今に至る

15: 2020/07/01(水) 04:25:43.50
もうだめだ

16: 2020/07/01(水) 04:26:21.32
今起きてる奴はこれ多そうやな

17: 2020/07/01(水) 04:26:30.78
昼眠いの我慢して夜寝ようとすると眠気無くなるのなんとかしてくれ
昼来た眠気が夜来てくれれば一瞬で寝れるのに

19: 2020/07/01(水) 04:27:55.19
>>17
夜食食えば眠気来るぞ

21: 2020/07/01(水) 04:27:57.85
>>17
徹夜して寝ようと思っても寝れないときあるよな

60: 2020/07/01(水) 04:47:46.07
>>17
これほんと徒労に終わって腹立つよな
満腹だろうが疲労してようがお構いなし

20: 2020/07/01(水) 04:27:57.57
寝なきゃって焦るから寝れんくなるんや
ほんで諦めて徹夜やって腹くくると落ち着いて眠くなるんや

22: 2020/07/01(水) 04:28:18.72
>>20
もう壊れちゃったんやな

26: 2020/07/01(水) 04:29:37.14
これ自律神経失調症だよなぁ
もう嫌！

30: 2020/07/01(水) 04:31:28.87
>>26
治ったと思ってたんやけどコロナのせいで復活したかも

28: 2020/07/01(水) 04:30:41.39
布団に入って片目でスマホ見てる奴絶対やめとけよ
マジで危ないで

31: 2020/07/01(水) 04:31:32.34
>>28
斜視になるんやっけ？

54: 2020/07/01(水) 04:40:57.63
>>28
ヤバ
もろやってたわ

29: 2020/07/01(水) 04:31:04.99
ショートスリーパー憧れる
寿命縮んでも得する体質やろ

33: 2020/07/01(水) 04:32:09.45
昼夜逆転すると生活リズム自体は安定する謎

35: 2020/07/01(水) 04:32:30.43
>>33
朝6時に寝て昼3時に起きるからたしかにそうかも

34: 2020/07/01(水) 04:32:21.16
昼ワイ「あ～クッソ眠いこれは今晩快眠スヤスヤやろなぁ」
夜ワイ「全然眠気ないし寝られへん…」

36: 2020/07/01(水) 04:32:43.38
催眠かかるときみたいに深呼吸しながら微動だにしないってのを続けるとわりと眠れる

40: 2020/07/01(水) 04:33:16.73
>>36
集中したら心拍音でねれない

41: 2020/07/01(水) 04:33:59.81
>>40
集中するってより体の力抜くって感じ
深呼吸しながらベッドに沈んでくみたいな

37: 2020/07/01(水) 04:32:47.15
じゃあ寝ればええやん
ほんまに辛いやつは徹夜でええわ思って起床予定時間10分前とかに急にねむくなるやつ

38: 2020/07/01(水) 04:32:54.22
8時間後ワイ「あかんうたた寝してもうた、5分くらい寝てたかな」

43: 2020/07/01(水) 04:34:47.66
睡眠薬ってすぐ眠れるんか？

44: 2020/07/01(水) 04:35:47.52
>>43
これ、もらおうかな
病院めんどくさいし行きたくないんだよ

47: 2020/07/01(水) 04:36:59.17
>>43
ベルソムラってやつはゆるやかに眠くなる
効果出てくるのに一時間くらいかかるわ

45: 2020/07/01(水) 04:36:30.86
昼間目蓋「寝ろ寝ろ寝ろ寝ろ」
ワイ「うーん」

ワイ「寝ろ寝ろ寝ろ寝ろ」
夜間目蓋「うーん」

46: 2020/07/01(水) 04:36:42.42
眠剤は耐性ついて寝れなくなるし離脱キツいで

50: 2020/07/01(水) 04:38:36.70
>>46
もうだめだ

51: 2020/07/01(水) 04:39:22.18
クッソ眠くなって布団に入ると目が冴えるんだが

53: 2020/07/01(水) 04:40:25.39
不眠はマジで鬱なるよな
6月初めごろ大変だったわ

55: 2020/07/01(水) 04:41:08.51
>>53
昼夜逆転の悪循環は抜け出せないよね

59: 2020/07/01(水) 04:45:06.14
いっそ寝るの諦めてみろ
いつの間にか寝てるぞ
ワイは2時間前に諦めた

56: 2020/07/01(水) 04:42:10.81
夜寝れないのマジでなんなんやろな

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1593544917/