忙しい人の為の習慣大全。「22時30分就寝」「朝5時起き」「起きたら白湯」「1日のスケジュールを朝に決める」「昼は軽食」「スマホの時間を制限」「SNSはPCで見る」「読書は電子書籍」「机の上にものを置かない」「25分だけ集中して作業」「移動中は耳でインプット」効率よく過ごすことはできます。
— たべっち(@tabestation)Wed Feb 01 22:01:01 +0000 2023
@tabestation 1日のスケジュール決める前に作業入っていました!
意識し、改善します!
— タチ|ヘッダーデザイナー(@tachi_design)Wed Feb 01 22:07:48 +0000 2023
@tabestation 1日のスケジュールを朝に決めて充実した1日を過ごします🥰✨
— イッセイ🇨🇦(@isseicanada)Wed Feb 01 22:07:58 +0000 2023
@tabestation 移動中耳でインプットしてても(´-ω-`)))コックリコックリなってる私💦
— みかん/物語の人(@mikan_stories)Wed Feb 01 22:09:44 +0000 2023
@tabestation 無駄に過ごさないためにも効率化意識します!!
— ケン(@ken_marketer08)Wed Feb 01 22:16:28 +0000 2023
@tabestation タベさんおはです🥰今日も息してます🙋♂️活動報告でした笑
— ラスカル(@rascompany__)Wed Feb 01 22:17:52 +0000 2023
@tabestation いくつか出来てないことがありますので、さっそく改善していくようにします😊
— まさむね(@masamune_free)Wed Feb 01 22:22:02 +0000 2023
@tabestation 寝るの早🥺💦
起きる時間はオソロでした🥰🤝
起きたら…最近はのど飴です🙄
— ノウリ|1%で勝つ生き方(@4ButterflyWorld)Wed Feb 01 22:29:57 +0000 2023
@tabestation @rascompany__ たべっちさん
いつも素敵な言葉・情報をありがとうございます。22時30分就寝、朝5時起きはまさに取り組み始めた習慣です。朝から気持ちよく過ごせてます😁
— サトシ@中小企業を元気にしたい税理士 |トレード勉強中(@zaimuzeirishi)Wed Feb 01 22:36:06 +0000 2023
@tabestation SNSはPCで見る、は半分しか実践できてないです😂インプット時間増やしたいので真似します🤤
— みやま@副業する個人を増やす(@miyama0309)Wed Feb 01 22:38:24 +0000 2023
@tabestation わたしがやっていることと共通点が多いのが嬉しいです☺✨
— ぶっくま📚️独学の為の読書術を図解する人(@Book_Meyer)Wed Feb 01 22:45:16 +0000 2023
@tabestation たべっちさん、おはようございます。
25分だけ集中して作業するポモドーロ・テクニックは、集中力と生産性が上がりますね✨
— StarQ5002(@SQ5002)Wed Feb 01 22:46:38 +0000 2023
@tabestation 習慣は本当に大切です!
— じゅんご(@jungo_FanMarke)Wed Feb 01 22:50:20 +0000 2023
@tabestation 今朝も白湯スタートです^ ^欠かせない習慣です!
— かっつん(@kattsun0629)Wed Feb 01 22:53:04 +0000 2023
@tabestation めちゃくちゃ参考になりました。社会人はいかにすきま時間を活用できるかが大切ですね👍
— マルク(@Marc_life_)Wed Feb 01 22:58:34 +0000 2023
@tabestation どれも間違いなさすぎます😆✨
5時起き22時30分就寝がクセモノすぎます💦
— ぜねた|売れるブランディング🐯(@geneta_official)Wed Feb 01 23:10:05 +0000 2023
@tabestation SNSはスマホで見がちなので、PC意識します✨✨
— フラン(@franc_life_)Wed Feb 01 23:11:25 +0000 2023
@tabestation たべっちさん早起き~🤗
— みちぽ|愛されアイコン屋(@michipo5)Wed Feb 01 23:13:33 +0000 2023
@tabestation 移動中は耳でインプットの習慣ができてきました🙌🏻✨時間は有限なので効率よく過ごしたいですよね😆
— ひさ|お金を図解する人(@hisa_fire)Wed Feb 01 23:13:47 +0000 2023
@tabestation 朝が苦手過ぎて、「夜中1時就寝」「朝6時半起き」みたいに朝がずれちゃってますw🙈✨
— メルカク | 副業の先生(@merukaku)Wed Feb 01 23:16:21 +0000 2023
@tabestation 朝4時に起きると7時頃に眠くなるのなんとかしたいです🫠
— くら|お金の先生(@kura_fpbiz)Wed Feb 01 23:37:11 +0000 2023
@tabestation もう少しスマホの時間制限しようと思いました🥺✨笑
— びっとらべる(@bit_ravel)Thu Feb 02 00:02:16 +0000 2023
コメント
コメント一覧 (1)
everydayissunda
y
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