skin_care_man
【画像】60年間一切風呂に入らないと人間はこうなるwwwww
1: 2022/05/13(金) 00:26:11.18
ワイは最近プロテインを一日1~2回飲んでビタミンCとCを三時間おきに飲んでマルチビタミンを一日3回飲み始めるようになったんやが明らかに肌の調子が良くなったわ

6: 2022/05/13(金) 00:27:32.25
>>1
すまんビタミンBとCやな

2: 2022/05/13(金) 00:26:30.77
睡眠やろ

7: 2022/05/13(金) 00:27:51.42
>>2
せやな

3: 2022/05/13(金) 00:26:41.98
年とったら反動来るでそれ

4: 2022/05/13(金) 00:26:43.86
夏でも保湿やぞ

8: 2022/05/13(金) 00:28:31.80
ワイは保湿したら白ニキビできるから
乳液塗って水でちょっと洗い流してから化粧水つけるようにしたら肌めっちゃ良くなったで

10: 2022/05/13(金) 00:28:45.27
まぁ食事が適当で入浴後の保湿してなかったって事やね
今からでも続けたらええと思うで

15: 2022/05/13(金) 00:30:44.75
>>10
せやな
というか多分食事のほとんどの栄養が炭水化物ってやつは多いのではなかろうか

13: 2022/05/13(金) 00:29:42.55
豆乳飲めばさらに綺麗や🙂

14: 2022/05/13(金) 00:30:39.42
十数年間肌荒れ続けてスキンケアに金かけて色々試してきたのに思い切って肌断食したら調子ええわ

16: 2022/05/13(金) 00:31:05.53
>>14
変なモン食いすぎやろ

20: 2022/05/13(金) 00:32:07.50
>>16
基本はタンパク質メインでジャンクフードとかは滅多に食べないぞ

22: 2022/05/13(金) 00:32:44.23
>>16
肌に化粧水とか食わせるのやめるって事やで
多分これが一番ええ

17: 2022/05/13(金) 00:31:28.27
ワイ15で自撮りは汚肌やから必ず美肌加工せなあかんのやがこれやったら綺麗になれる?どのくらいで効果出たの?

24: 2022/05/13(金) 00:33:01.26
こすらない
これ大事

41: 2022/05/13(金) 00:36:45.59
>>24
これはガチ
タオルとかで拭くときもゴシゴシこすらずにポンポン叩く感じでやった方がええな。ワイもそうしてる

49: 2022/05/13(金) 00:39:59.64
>>41
やんな。泡立てネット必須や
イッチと同じくサプリやらプロテインやら摂ってるが
マグネシウムもおすすめよ

55: 2022/05/13(金) 00:43:53.63
>>49
ええな
ワイのは一応マルチビタミン&ミネラルやけどどうしても含有量少なくなるから単体で摂ってみようかな

25: 2022/05/13(金) 00:33:06.34
白湯2L飲めばいい

29: 2022/05/13(金) 00:33:59.69
きちんと水分取るようにしたら激変した
政府は国民に一日1Lの水を飲むことを義務つけろ

引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1652369171/