北川景子さんが成功したという1日9食ダイエット(食事の量を小分けにして回数を増やすことにより代謝を高め脂肪を燃焼させる)の情報を入手した私は「満腹中枢が壊れてただひたすら1日中食べ続けている人」になりました
— LOVEって何よ(@NAVEL_sukoyaka)Tue Jun 08 11:08:21 +0000 2021
@NAVEL_sukoyaka 何か胃がんで胃を摘出した人の食事法みたいになってますね。
一度に食べられない人が、人並みの量を食べるために分けて食べるやつ。
素人にはオススメできないですね。
— えいきち/Eirkichi(@eirkichi315)Wed Jun 09 11:29:31 +0000 2021
@NAVEL_sukoyaka 究極進化しちゃいましたか。
— 超神龍(@Rebels_of_hell)Wed Jun 09 11:44:50 +0000 2021
@NAVEL_sukoyaka @kentaestima で!結果はどうでした?
家のに奨めて大丈夫そう?
— たん(@Ter3liRVtvZ0gQ5)Wed Jun 09 11:48:02 +0000 2021
@NAVEL_sukoyaka 私はサンドイッチマンの伊達さんの言葉を信じて美味しいものはカロリーゼロ理論を貫いてます。
— ハッピーターン(@koiwabe2)Wed Jun 09 11:50:23 +0000 2021
@NAVEL_sukoyaka 筋トレすれば問題解決やね!
— 文月樹頼(@fumitukijyurai)Wed Jun 09 11:52:03 +0000 2021
@NAVEL_sukoyaka 努力はいつか実を結ぶ!!
と信じたい・・・
好きなだけ食べて痩せるて健康に害がない薬できないかなー
— よーへー (会社も従業員も守ろう)正しい情報の共有と分析 そして尊重し合う心(@yohei_sandazo)Wed Jun 09 11:52:03 +0000 2021
@NAVEL_sukoyaka 最高です😆
— こうちん(@Nmy2nYjYzNQ9vxH)Wed Jun 09 12:02:47 +0000 2021
@NAVEL_sukoyaka ダイエットに一番の効果は豆腐ですよ!夜の食事は豆腐だけ!一年間で、10kg痩せました!血圧も下がりました!
— ころすけの父(@korosuke_kensky)Wed Jun 09 12:08:33 +0000 2021
@NAVEL_sukoyaka 久々に清々しい爆笑をしました🤣
— ちーにゃす@行動力の塊!!!(@latte_snow)Wed Jun 09 12:16:05 +0000 2021
@NAVEL_sukoyaka あるあるネタですね
— パディントン(@paddhington1)Wed Jun 09 12:31:45 +0000 2021
@NAVEL_sukoyaka @ronrikei 1日、2食がイイみたいです^^wあと、空かない程度の食事でw
— ひめのぎ(@himenogi)Wed Jun 09 12:32:12 +0000 2021
@NAVEL_sukoyaka 健啖の悪魔と同じ変化を……(°m°;)ゴクリ… pic.twitter.com/xrxm66DE4S
— ひヱい(@Hiei_269337z)Wed Jun 09 13:11:53 +0000 2021
@NAVEL_sukoyaka ガチな話、筋肉量増やしてミトコンドリアの数増やせば代謝が上がって痩せやすくなる。ミトコンドリアは遅筋に多くあるから、エアロバイクみたいな有酸素運動がベスト。
あとは朝食か昼食をDHCのプロテインダイエットにして、別途αリポ酸をサプリで取ればめちゃくちゃ楽に痩せられる。
— 檜山美郷(@nBvQ0UN2AUGLvrI)Wed Jun 09 13:32:49 +0000 2021
@NAVEL_sukoyaka 1食の量が変わらなかったら意味ないんですよね
— ʚ✞ぶらいあん✞ɞ a.k.a. くま🤷♂️🐟(@brian_mizumono)Wed Jun 09 15:05:55 +0000 2021
@NAVEL_sukoyaka でしょうね
— 煙の妖怪ヲタク(@wyenra_reiden)Wed Jun 09 16:58:11 +0000 2021
@NAVEL_sukoyaka @UsNemii 再石灰化が追いつかなくて虫歯になるでしょ
— 激おこさん(@Gekioko43)Wed Jun 09 18:09:29 +0000 2021
@NAVEL_sukoyaka そんなん一口食べたら
呼び水となり満腹まで食べるに決まってるやん😭💦💦
— akko(@akko13733526)Wed Jun 09 23:52:48 +0000 2021
@NAVEL_sukoyaka デブも可愛いよ
— としお(@fFrIdK1J7bZRR7s)Thu Jun 10 02:29:12 +0000 2021
コメント
コメント一覧 (1)
最大5食までだよ。歯がやられてしまう。
everydayissunda
y
がしました
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